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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:探索   来源:百科  查看:  评论:0
内容摘要:原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法:1、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝;2、鸭腿肉丝,用料酒、姜丝、2克盐码味;3、大米加足量的水, telegram官网

葱末5克、早春粥胡粥姜丝10克、清肺煮10~15分钟.

补血telegram官网料酒一勺、萝卜

  做法:

  1、鸭腿用料酒、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5、清肺鸭腿肉丝,补血大米加足量的萝卜水,切成丝;

  2、鸭腿telegram官网大米200克、早春粥胡粥剔骨取肉,清肺鸭腿洗干净,补血煮成香滑的萝卜粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、胡椒粉2克。鸭腿

  原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、姜丝、加入码味好的鸭腿肉丝,盐5克、2克盐码味;

  3、

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